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　　为倡导健康生活方式，普及科学减重知识。4月26日，由新站高新区七里塘社区党委、七里塘社区管委会主办，七里塘社区总工会、七里塘社区社会事务部和竹溪社居党委共同协办的“健康减重大舞台 幸福生活动起来”主题活动在家天下广场火热举行。活动通过运动展示、乐鱼·体育官方网站，健康咨询、互动体验等多元形式，为居民搭建了学习、乐鱼·体育官方网站，交流和体验的健康平台，吸引了辖区300余名职工和群众热情参与。

　　活动伊始，健康运动展示区便成为众人瞩目的焦点。社区各支健身队伍轮番登场，八段锦、五禽戏、太极拳等传统养生功法表演依次展开，动作刚柔并济、行云流水，充分展现了中华传统健身文化的深厚底蕴。特别值得一提的是，由社区青少年组成的武术表演队，以整齐划一的动作和昂扬的精神面貌，将现场氛围推向高潮，赢得了观众阵阵掌声。活动现场还设置了龙舞、抖空竹等非遗项目体验区，由专业教练进行现场教学，吸引了不少居民跃跃欲试。

　　活动现场特别设置了中西医结合健康咨询区，由来自合肥京东方医院和合肥长兴康复医院的专家坐诊。中医专家通过望闻问切，为居民提供个性化的体质调理方案，提供体质辨识、慢性病调理等个性化建议；西医减重医生则通过科学数据解析，帮助居民制定合理减重计划，并围绕科学减重展开讲解，纠正了居民们一些常见的减肥误区，普及了健康饮食和合理运动相结合的减重理念，让居民们对减重有了更科学、更全面的认识。“一直想减重但方法不对，今天医生给了详细指导，收获很大！”一位居民兴奋地说。

　　活动穿插的快闪表演将氛围推向高潮——武术和五禽戏爱好者们在广场中间随机开始表演，他们矫健的身姿、精湛的技艺瞬间点燃了现场气氛，居民们纷纷停下脚步，围拢过来观看，现场掌声、欢呼声不断，为这场健康盛宴增添了不少趣味和活力。活动现场特别设计了多个互动体验区。“趣味保龄球”游戏用饮料瓶替代球瓶，让居民在游戏中认识不同饮料的热量差异；“甩掉卡路里”挑战赛通过趣味竞赛的方式，让参与者直观感受运动消耗热量的过程乐鱼·体育官方网站，。活动还创新设置了“拒绝身材焦虑”打卡区，通过趣味拍照和正念宣言，倡导健康自信的生活理念。

　　本次活动通过丰富多样的形式，为社区居民搭建了一个学习健康知识、交流健康经验、体验健康服务的平台，不仅提升了居民的健康意识，还倡导了健康生活方式，让健康理念深入人心。相关负责人表示，未来将持续开展此类活动，推动健康理念融入日常生活，助力居民“动起来”，拥抱更幸福的生活，让健康成为社区最美的底色。

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